Đau xương cụt rất có thể là triệu hội chứng của bệnh án xương khớp. Bởi thế, không chỉ là gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, đau xương cụt còn lưu ý nhiều vấn đề bất thường về sức khỏe. Nội dung bài viết hôm nay sẽ giúp đỡ bạn đọc nắm rõ hơn đau xương cụt là dịch gì, tương tự như nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả.

Bạn đang xem: Nguyên nhân đau xương cụt

1. Đau xương cụt là dịch gì?

Trong khối hệ thống xương cột sống của khung người người, xương cụt (hay đốt xương sống cụt) là phần xương rẻ nhất, có nhiệm vụ nâng đỡ và bất biến cột sống. Sát bên đó, sự kết hợp giữa xương cụt và xương chậu giúp khung người được giữ lại thăng bằng khi ngồi. Đồng thời, các buổi giao lưu của cơ thể trở yêu cầu linh hoạt và dễ dãi hơn.

Vậy nhức xương cụt là bệnh dịch gì? Đó là khi chúng ta cảm thấy đau ở vùng bao bọc xương cụt. Cảm hứng đau này rất có thể là âm ỉ, cũng rất có thể là đau nhói, nhất là lúc ngồi, ở hoặc hoạt động thể chất.

Đau xương cụt là xúc cảm đau âm ỉ hoặc nhức nhói sống vùng xương cụt khi ngồi, nằm hoặc vận động

2. Nguyên nhân đau xương cụt

Đau xương cụt vày nhiều nguyên nhân, được phân thành 2 vì sao cơ bản:

Đau xương cụt bởi vì chấn thương

Chấn thương sống đây hoàn toàn có thể do phía bên ngoài hoặc từ mặt tron. Phần đông chấn thương bên phía ngoài như té bửa (ngã về phía sau) sẽ khiến xương cụt bị tác động mạnh. Nếu vơi thì bầm tím, sưng đau, nhưng nếu chạm chán chấn thương rất lớn thì rất có thể bị lẻ loi khớp, gãy xương.

Còn gặp chấn thương từ bên trong thường gặp mặt ở thanh nữ mang thai, độc nhất vô nhị là trong tiến trình cuối thai kỳ. Cơ hội này, các cơ cùng dây chằng ở xung quanh xương cụt bị căng, gây xúc cảm đau. Sát bên đó, quy trình sinh nở, việc hỗ trợ sinh bằng những dụng y khoa cũng có thể gây sang chấn cùng đau xương cụt.

Nguy cơ nhức xương cụt ở nữ giới cao cấp 5 lần nam giới do phái nữ phải sở hữu thai và trải qua sinh nở

Đau xương cụt không vị chấn thương

Trường hợp không chạm mặt chấn yêu quý nhưng bị đau nhức vùng xương cụt khiến nhiều người lần chần đau xương cụt là bệnh gì và nguyên nhân lại đau. Theo đó, đây hoàn toàn có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh lý xương khớp. Ví dụ như thoái hóa khớp, đĩa đệm, lây truyền trùng (áp xe pilonidal), u tủy sống, ung thư xương,…

Ngoài ra, bạn thừa cân nặng hoặc thiếu cân nặng cũng hoàn toàn có thể bị đau xương cụt. Bởi thừa cân sẽ gia tăng áp lực lên vùng xương chậu cùng xương cụt lúc ngồi. Còn thiếu cân thì mỡ mông cảm thấy không được dày, gia tăng sự rửa xát của xương cụt với khía cạnh phẳng khi ngồi, nằm, gây nên hiện tượng đau.

3. Điều trị đau xương cụt

Hiểu được nhức xương cụt là bị bệnh gì và nguyên nhân gây nhức xương cụt thì việc điều trị sẽ dễ dàng và công dụng hơn.

Tùy lý do mà áp dụng cách thức điều trị nhức xương cụt tại nhà hoặc bệnh viện

Điều trị đau xương cụt tại nhà

Nếu tình trạng đau không thật nghiêm trọng, fan bệnh hoàn toàn có thể áp dụng các phương thức điều trị nhức xương cụt tận nhà sau:

Trường hợp đau xương cụt bởi chấn yêu quý nhẹ, có thể dùng biện pháp chườm nóng hoặc chườm rét mướt lên vùng xương cụt. Kiên trì thực hiện 4 lần/ ngày, mỗi lần 15 - trăng tròn phút.

Nếu đau xương cụt bởi vì thói quen ngồi nhiều, ngồi ko đúng bốn thế thì cần chuyển đổi dần dần đông đảo thói quen này. Hạn chế ngồi, độc nhất là ngồi một chỗ trong thời gian dài.

Nếu quá trình bắt buộc ngồi nhiều thì nên cần ngồi bên trên nệm mềm, êm hoặc bên trên gối bao gồm lỗ trống trọng điểm để phòng sự tiếp xúc thân xương cụt với phương diện phẳng.

Luân phiên ngồi bằng phía hai bên mông để tránh áp lực trọng lượng khung người lên xương cụt. Tư thế ngồi rất tốt là rướn tín đồ về trước.

Áp dụng phương pháp xoa bóp cùng thư giãn những cơ lắp với xương cụt. Thao tác làm việc này được tiến hành thông qua trực tràng.

Thực hiện những bài tập kéo giãn, nắn chỉnh và nâng cao tư thế theo phía dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu.

Điều trị nhức xương cụt tại dịch viện

Nếu đã áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà mà triệu chứng không thuyên giảm, bạn bệnh nên đi khám. Tuyệt vời và hoàn hảo nhất không trì hoãn hoặc tự ý áp dụng thuốc sút đau nhằm tránh trở nên chứng nguy khốn cho mức độ khỏe.

Nếu bị đau xương cụt nghiêm trọng, cần đến khám đa khoa để được bác sĩ xét nghiệm và chỉ định định điều trị

Tại bệnh viện, những bác sĩ sẽ giúp người bệnh làm rõ hơn nhức xương cụt là bệnh gì, chẩn đoán nguyên nhân cụ thể và can thiệp điều trị tích cực.

Nếu fan bệnh quá đau, bác bỏ sĩ đã chỉ định các loại thuốc giảm đau tác dụng mạnh. Tùy tình trạng cụ thể mà có thể là thuốc uống hoặc thuốc tiêm. Thuốc tiêm ở đây thường là thuốc tạo tê toàn cục xương cụt, có tính năng giảm đau vài tuần.

Ngoài ra, nếu nhức xương cụt vị bị trĩ, apple bón thì thuốc làm phần mềm phân cũng hoàn toàn có thể được dùng để nâng cao tình hình.

Trường hợp nhức xương cụt do bệnh án xương khớp, dẫn đến chèn lấn thần kinh, tủy sống, nghiêm trọng hơn là hủy hoại sụn khớp thì chưng sĩ sẽ hướng đẫn phẫu thuật.

Phẫu thuật hoàn toàn có thể là cắt 1 phần xương cụt hoặc giảm bỏ trọn vẹn xương cụt. Phương thức điều trị này hi hữu gặp, chỉ vận dụng trong ngôi trường hợp đau xương cụt chống trị.

Thời gian hồi phục sau giảm xương cụt là vài tháng hoặc một năm.

Hy vọng những tin tức trên trên đây đã giúp đỡ bạn đọc nắm vững đau xương cụt là bị bệnh gì và các phương thức điều trị. Giả dụ đang gặp phải vấn đề tương tự, hoặc bất cứ tình trạng nào liên quan đến xương khớp, hoàn toàn có thể đến đi khám tại khám đa khoa Đa khoa MEDLATEC.

Với đội hình y chưng sĩ giỏi, trình độ chuyên môn cao và trang thứ y tế hiện tại đại, cơ sở y tế MEDLATEC là showroom uy tín cùng đáng tin cây cho rất nhiều nhà, hồ hết người. Mọi tin tức chi tiết, vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56. Bộ phận quan tâm khách hàng sẽ support và hỗ trợ đặt kế hoạch khám cấp tốc chóng.

Xương cụt là phần cuối cùng, nhỏ nhất và khác biệt nhất của xương cột sống. Khi đau xương cụt, chúng ta sẽ rơi vào hoàn cảnh trạng thái “đứng ngồi không yên” khiến cuộc sống bị xới trộn. Nếu bạn có nhu cầu biết vì sao xương cụt bị nhức và hướng xử lý cơn nhức này như thế nào, hãy dành riêng vài phút theo dõi nội dung bài viết này nhé!

Xương cụt là phần xương ở đầu cuối của cột sống

Nhận diện xương cụt và cơn đau xương cụt

Xương cụt hay xương cùng (tiếng anh là Tailbone hoặc Coccyx) nằm tại cuối cột sống và được kết cấu bởi 4 hoặc 6 đốt xương sống (xương cụt của phái nữ thường ngắn hơn của nam giới). Một điều đặc biệt là nếu các đốt sống làm việc vùng không giống được tách biệt cùng với nhau bởi đĩa đệm thì những đốt sống nghỉ ngơi xương cụt hợp nhất với nhau thành một khối duy nhất.

Phần xương bé bé dại này sẽ dịch chuyển về phía trước và làm trọng trách giảm xóc đem về cho họ cảm giác thoải mái và bình ổn khi ngồi. Tuy nhiên, do một trong những yếu tố bệnh tật và sinh lý khiến xương cụt bị thương tổn dẫn cho tình trạng đau nhức.

Xương cụt là phần xương bé dại nhất của xương cột sống tuy vậy lại giữ trọng trách vô cùng quan trọng đặc biệt đó là giữ cân nặng bằng khung hình khi ngồi. Đồng thời, xương cụt còn cung cấp nâng đỡ và ổn định cột sống trong mọi hoạt động đi, đứng, chạy, nhảy… Chuyên gia Đặng Hồng Hoa

 

Đau xương cụt là gì? Đau xương cụt (Coccydynia hoặc Tailbone Pain) xảy ra do xương cụt bị mất bất biến dẫn mang lại viêm các khớp ở kề bên (đặc biệt là khớp thuộc chậu). đợt đau ở xương cụt sẽ chuyển biến từ nhẹ đến kinh hoàng và thường xuyên tăng nặng lúc ngồi xuống, vực dậy hoặc ngả fan ra sau khi ngồi bên trên ghế. lần đau xương cụt hoàn toàn có thể lan xuống hông với chân làm cho việc đi lại chạm mặt khó khăn. Đôi khi, chúng ta có thể cảm thấy nhói nhức ở xương cụt lúc đi dọn dẹp hoặc dục tình tình dục. nếu như kéo dài hơn 3 tháng, nhức xương cụt có nguy cơ tiềm ẩn trở thành mãn tính khiến việc khám chữa trở nên tinh vi và khó đạt được công dụng tốt nhất. Quan trọng đặc biệt hơn, xương cụt bị tổn thương sẽ tác động đến cấu tạo và tính năng của tổng thể xương sống, làm suy giảm tính năng hệ vận động. Xem thêm: Xem Tuổi Mậu Thìn Năm 2023 Có Làm Nhà Được Không, Tuổi Mậu Thìn 1988 Xây Nhà Năm 2023 Tốt Hay Xấu

Triệu chứng đặc trưng của nhức xương cụt

lúc thấy đau hông, đau chân hay bao gồm cả đau vùng lưng, hầu như người nào cũng chỉ nghĩ sự việc thuộc về xương cột sống hoặc khớp thuộc chậu mà lừng chừng rằng cơn đau này rất có thể do xương cụt gây ra. Dưới đó là một số triệu triệu chứng đặc trưng giúp cho bạn phần nào dìm diện được cơn đau tới từ xương cụt:

Đau và căng cứng sống vùng tức thì trên mông.

phần lớn thời gian, cơn đau diễn ra âm ỉ với chỉ nhiều khi mới nhức nhói.

nút độ nhức trở nên xấu đi khi ngồi xuống, đứng lên, đứng lâu, cúi phải chăng người, đi vệ sinh và quan hệ giới tính tình dục.

Cơn đau có thể lan lan sang phía 2 bên lưng, hông, đi xuống mông và chân.

Đau xương cụt trở nên tồi tệ hơn khi đi vệ sinh

biểu hiện của những triệu chứng này đang không hoàn toàn giống nhau ở tất cả mọi người. Do vậy, để tránh lầm lẫn với đầy đủ cơn đau xương khớp khác, chúng ta cần buộc phải đến khám đa khoa để kiểm soát và xác thực lại.

Nguyên nhân dẫn mang lại đau xương cụt

đợt đau xương cụt hoàn toàn có thể xuất hiện từ thiết yếu những tổn thương tại xương cụt, dẫu vậy cũng rất có thể là kết quả của một sự việc sinh lý hoặc bệnh án nào khác phía bên trong cơ thể, cố thể:

Xương cụt bị quái gở hoặc lệch địa điểm bẩm sinh.

Sự phát triển của các gai xương trên xương cụt.

Chịu tác động từ lần đau thoát vị đĩa đệm, nhức thắt lưng.

Chấn thương khiến xương cụt bị rạn nứt, gãy hoặc lệch ngoài vị trí.

Căng thẳng kéo dãn dài tạo áp lực nặng nề lên xương cụt, ví dụ như ngồi xe máy / xe pháo đạp  hoặc ngồi xung quanh ghế cứng thừa lâu.

Xương cụt bị hao mòn do quá trình lão hóa thoải mái và tự nhiên của cơ thể.

lây nhiễm trùng, ung thư hoặc khối u (trường vừa lòng này thảng hoặc gặp).

quá cân béo bệu (chỉ số BMI của nữ giới vượt quá 27,4 với của phái mạnh vượt quá 29,4).

giảm cân bỗng ngột.

riêng rẽ phụ nữ, xương cụt bị đau nhức còn bởi những biến hóa trong quy trình mang thai và sinh đẻ. Cạnh bên đó, các bệnh phụ khoa, sự không bình thường của tử cung cũng là phần lớn nguy cơ khiến tỷ lệ đau xương cụt ở phái đẹp cao hơn nam giới.

Đau xương cụt có nguy hại không?

trường hợp như xương cụt bị nhức do căng thẳng kéo dãn thì không tồn tại gì xứng đáng lo ngại. Chỉ cần chúng ta chuyển đổi thói quen ngơi nghỉ và tư thế chuyển động (đặc biệt kiêng ngồi quá thọ trên ghế), cơn đau sẽ dần dần thuyên sút và không tái phát.

mặc dù nhiên, trường hợp đau xương cụt bắt mối cung cấp từ các vấn đề xương khớp rất lớn hay bệnh lý phụ khoa, bọn họ cần can thiệp y tế càng nhanh càng tốt. Vày vì, còn nếu không được khám chữa kịp thời, đợt đau sẽ chuyển thành mạn tính khiến công dụng vận rượu cồn bị tinh giảm và unique cuộc sống bớt sút.

Cơn đau xương cụt bùng phát ngay cả khi fan bệnh nghỉ ngơi

Dù gian nguy hay không, chúng ta cũng rất cần được “xử lý” xong xuôi điểm đợt đau xương chậu nhằm không làm gián đoạn sinh hoạt mặt hàng ngày. Và đặc biệt quan trọng là những nhu yếu căn phiên bản như ngồi nghỉ, đi dọn dẹp hay quan hệ nam nữ tình dục sẽ không còn vì xương chậu đau nhưng bị đình trệ.

Chẩn đoán nhức xương cụt bao gồm xác 

số đông các trường hợp, bác bỏ sĩ tất cả thể chứng thực cơn đau xương cụt trải qua bệnh sử y tế và kết quả kiểm tra thể chất. Vào trường hợp bác bỏ sĩ cần chắc chắn rằng đau xương cụt bao gồm phải do tổn mến hay bệnh tật xương khớp tốt không, cách thức chẩn đoán hình ảnh lại hữu dụng.

Thu thập căn bệnh sử y tế

xác nhận những thông tin như: thời khắc cơn nhức xuất hiện; vị trí cảm thấy rõ cơn đau nhất; từng bị đau giống như trước đó; chấn thương gần đây; sẽ điều trị bệnh dịch phụ khoa… giúp chưng sĩ bước đầu chẩn đoán được nấc độ cùng nguyên nhân khiến xương cụt bị đau.

Kiểm tra thể chất

chưng sĩ cần sử dụng tay thẳng sờ nắn vùng xung quanh xương cụt để kiểm tra phản ứng đau của cơ thể. Tiếp theo, bác bỏ sĩ sẽ quan sát người bệnh tiến hành động tác đứng lên, ngồi xuống hoặc ngồi bên trên ghế cùng ngửa ra phía sau. Thông qua bước chất vấn thể chất, bác bỏ sĩ sẽ hiểu rằng cơn đau tất cả phải vày xương cụt hay tới từ một tổn thương ở chỗ khác bên trên cột sống. 

Phân tích hình ảnh

chú ý vào hình hình ảnh chụp X-quang, MRI xuất xắc CT, bác bỏ sĩ hoàn toàn có thể phát hiện đông đảo tổn thương, bao hàm gai xương, khối u, gãy xương, lây nhiễm trùng và sự bất thường hoặc mất bất biến của xương cụt (nếu có).

sau khi tiến hành chẩn đoán, xác định rõ ràng nguyên nhân gây đau xương cụt và tình trạng bây giờ của xương cụt, bác bỏ sĩ sẽ gửi ra phương pháp điều trị phù hợp. Tất cả người chỉ cần uống thuốc với nghỉ ngơi là cơn đau từ từ thay đổi mất, tuy vậy có bạn phải thực hiện phẫu thuật tự khắc phục phần nhiều tổn thương làm việc xương cụt hoặc cột sống mới “cắt đuôi” được cơn đau.

Điều trị đau xương cụt như thế nào? 

giải pháp điều trị đau xương cụt được điều chỉnh theo từng cường độ và vì sao đau xương cụt, rõ ràng như sau:

Thay đổi tư thế ngồi

Để giảm sút sự giận dữ và cảm giác đau, chúng ta hãy biến đổi tư nuốm ngồi để tránh áp lực lên xương cụt. Một tứ thế ngồi đúng và xuất sắc cho xương cụt chính là rướn fan về phía đằng trước rồi mới nhẹ nhàng đặt mông xuống ghế. 

với khi ngồi, hãy giữ thẳng lưng và tựa vào ghế, mặt khác hai chân đặt ngay ngắn bên trên sàn nhà. Làm cho như vậy, trọng lực khung hình sẽ không đổ vào lên xương cụt. 

ví như được, chúng ta nên sẵn sàng một mẫu gối đệm để dưới ghế nhằm ngồi làm cho việc. Lớp đệm êm ái sẽ giúp xương cụt được thư giãn giải trí và ít nhạy cảm hơn.

Uống thuốc bớt đau

Đối với đợt đau nhẹ, chúng ta cũng có thể uống thuốc giảm đau không kê đơn để để làm dịu vùng xương cụt. Nhưng lại nếu lần đau nghiêm trọng và kéo dài, chưng sĩ đã kê đối chọi thuốc bớt đau liều bạo dạn hơn hoặc tiêm thuốc sút đau trực tiếp vào xương cụt hoặc cột sống.

Bổ sung dưỡng chất cung ứng nuôi chăm sóc xương khớp từ mặt trong

Hàn gắn mọi tổn thương, tăng tốc độ vững chắc và dẻo dai mang đến sụn khớp nói chung và xương cụt nói riêng bởi dưỡng chất siêng biệt là phương pháp giảm nhức từ gốc. Với hiện nay, mọi dưỡng hóa học được giới chuyên viên đánh giá cao vào việc hỗ trợ phục hồi và giảm đau nhức xương khớp là Chondroitin Sulfate, white Willow Bark (chiết xuất trường đoản cú vỏ cây liễu), Eggshell Membrane (chiết xuất trường đoản cú màng vỏ trứng), Turmeric Root (chiết xuất tự nghệ), Collagen Type II không phát triển thành tính và Collagen Peptide. Tính năng hỗ trợ giảm đau của các tinh hóa học này sẽ được chứng tỏ bởi các phân tích khoa học tập từ mọi trường ĐH phệ tại Hoa Kỳ, Canada, Ý, Tây Ban Nha, Pháp…

hầu như dưỡng chất này giúp cung ứng thúc đẩy tái chế tạo sụn và xương bên dưới sụn, hỗ trợ bảo đảm và chống ngừa viêm khớp cùng chậu - vị trí chịu ảnh hưởng trực tiếp của lần đau xương cụt. Thật tiện nghi khi toàn bộ tinh chất này đều phải sở hữu trong nhanluchungvuong.edu.vn nuốm hệ mới, vậy nên bạn hãy bổ sung sản phẩm vào chế độ âu yếm xương khớp hàng ngày để vừa hỗ trợ giảm nhức xương cụt vừa tăng độ bền, dẻo dai mang lại khớp xương toàn thân công dụng nhé!

 Vật lý trị liệu

những bài tập vật dụng lý điều trị giúp tăng cường sức mạnh cho các cơ, cung cấp xương cụt khỏe mạnh và dẻo dẻo hơn. Một vài bài tập điều trị của chuyên gia có thể gửi xương cụt bị lệch về đúng vị trí để bạn không còn đau nhức mỗi một khi cử động.

Phẫu thuật

Phẫu thuật luôn là lựa chọn sau cuối khi những phương pháp điều trị trên không tồn tại kết quả. Phần lớn những trường hợp cần phẫu thuật sẽ tiến hành bác sĩ chỉ định loại bỏ một phần hoặc toàn thể xương cụt. 

lưu ý: đợt đau sẽ không bị loại bỏ ngay lập tức lập tức sau thời điểm phẫu thuật. Chúng ta sẽ mất một khoảng thời hạn nhất định nhằm xương cụt định hình và lành yêu thương thì xúc cảm đau nhức, giận dữ mới hoàn toàn biến mất.